Espeto de frutas

Espeto de frutas: uma delícia saudável para você servir quentinho de sobremesa ou guloseima. O melhor é ter apenas 70 calorias!

Preparo

00h30min

Quantidade

6 unidades

Nível

Muito Fácil

Ingredientes

Higienize e corte cada fruta em 4 pedaços.

Coloque em uma tigela, regue com o suco de limão e misture.

Adicione o suco de laranja e deixe em repouso por 15 minutos.

Monte espetinhos de madeira para churrasco com pedaços de fruta, alternando as cores para ficar mais bonito.

Unte uma frigideira com manteiga, aqueça em fogo médio e grelhe os espetinhos por todos os lados (5 minutos).

Enquanto isso, misture num prato a canela, o leite em pó, o adoçante e a noz-moscada.

Quando os espetos estiverem quase prontos, passe-os pela mistura de especiarias e leve para grelhar por mais 5 minutos ou até dourarem.